SOBRE MÍ

SOBRE MÍ

TE GUÍO PARA QUE MEJORES
TU SALUD

Me llamo Kadiva, tengo 37 años y desde los 20 me dedico profesionalmente al mundo del deporte… aunque lo practico desde que tengo uso de razón. Creo que a lo largo de mi vida he disfrutado con todo tipo de deportes: natación, tenis, hípica, piragüismo, escalada… hasta que descubrí mi pasión: el wellness (aunque en aquellos tiempos se identificaba con el término, algo más limitado, fitness).

 

El wellness, es decir, el concepto de salud integral, que atiende al bienestar físico, mental y emocional, es para mí un estilo de vida, una forma de estar en el mundo. Algo que vivo con tal pasión, que siento la necesidad de transmitirlo a todo el que quiera disfrutar de los múltiples beneficios que éste aporta.

MI FORMACIÓN

ACADÉMICAMENTE ME HE FORMADO COMO

  • Técnico en Fitness y actividades dirigidas

  • Entrenadora personal

  • Experta en elaboración de dietas

  • Experta en entrenamiento para la estética y la salud

  • Dietoterapeuta

  • Experta en nutrición deportiva

  • Monitora de Pilates

  • Monitora de natación

  • Monitora de hípica

Además, me he ido reciclando
constantemente con cursos y seminarios de:

Dietética y nutrición

suplementación deportiva, valoración de analíticas, nutrición, obesidad y ejercicio…

Entrenamiento deportivo

Pilates para embarazo y posparto, actividad física en embarazo y posparto, reciclajes de pilates, actividad física para personas sedentarias, entrenamiento del triatlón, abdominales hipopresivos, entrenamiento funcional…

MI EXPERIENCIA LABORAL

HE TRABAJADO CON PERSONAS DE TODAS LAS EDADES

  • Con niños, iniciándolos en la actividad física mediante la psicomotricidad, enseñándolos a nadar e incluso a montar a caballo.
  • Con adultos iniciándolos en la actividad física, planificando entrenamientos con fines deportivos, de salud y/o estéticos.
  • Con adultos mayores, iniciándolos en la actividad física con programas y objetivos adaptados a sus necesidades.
¿Y con qué grupo me quedo?

Pues la verdad es que todos me encantan… todos tienen su “qué” y, a mi forma de verlo, nunca es demasiado pronto ni demasiado tarde para adoptar un estilo de vida sano y activo.

Mi objetivo es que cada uno de mis clientes descubra un nuevo estilo de vida, enfocado a mejorar su salud física, mental y emocional. Y que de forma natural, decida adoptarlo para siempre.

MEJORA TU CONDICIÓN FÍSICA Y ESTÉTICA

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SERVICIOS

¿QUÉ OFREZCO COMO PROFESIONAL?

Atención adaptable

Entrenamiento personal y a grupos de todas las edades, con horarios flexibles.

Familias

Actividad física para mamás y/o papás con sus peques.
Actividad física embarazo y postparto.

Entreno personal

Entrenamiento personalizado individual o por parejas, con atención constante.

Educación nutricional

Enseñanza de pautas para crear hábitos de nutrición saludables.